みなさん、こんにちは~!!
別に悩みでもないんですけど。。。
体重が70キロに到達しそうなんです。
「どうにかせんと、あかんゎ。ゎ。ゎ。ゎ。」
ジムに通い始めた、ラ・マンチャの主婦です。
指導員さんが、ゆるめのプログラムを組んでくれて、
ボチボチやってます。
1時間のジムを終えた後、
プールでゆっくり泳いだりもしてます。
スピニングのレッスンもあります。
が、「これは、まだまだ先の話しやね」
と、指導員さんに言われてます。
夏までには、なんとか「よしよし」と満足したいですな。
では、また~~~~。